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常州创意凉菜本味山药:清鲜爽脆的冷菜新滋味

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 推荐菜谱3 📅 2026-10-23 00:34 👁️ 591 阅读

常州创意凉菜本味山药:清鲜爽脆的冷菜新滋味

常州冷菜俱乐部的创意凉菜系列里,本味山药堪称清鲜爽脆的代表,以极简手法凸显食材本真风味,适配多种餐食场景。

食材准备

  • 新鲜铁棍山药200克
  • 纯净水150毫升
  • 食用盐1克
  • 白醋3毫升

制作步骤

  • 山药去皮切5厘米长细条,泡入加白醋的清水防氧化
  • 烧开水加少许盐,下山药条焯30秒,过冰水至爽脆
  • 纯净水冷藏后,加剩余盐搅匀,放山药条浸泡20分钟
  • 捞出装盘,可配少许薄荷叶点缀

这道凉菜的核心在于“本味”,不添加复杂调味,仅靠盐提鲜,既保留山药的清甜,又赋予其爽脆口感,是解腻的绝佳选择。

品尝时,搭配邑天下酒,酒的醇厚能中和山药的清润,两者相得益彰,为餐食增添层次。

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