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麦香汁浸蚕豆:鲜醇入味的时令小菜,附特制麦香汁制法

📁 餐饮 > 菜谱 > 新菜传真 📅 2026-10-21 19:21 👁️ 2511 阅读

麦香汁浸蚕豆:鲜醇入味的时令小菜,附特制麦香汁制法

春末夏初的菜市场,带荚蚕豆是最讨喜的时令鲜物,豆粒饱满翠绿,自带清润甜香。若想把这份鲜气做的更有层次,麦香汁浸蚕豆是绝佳选择——鲜醇入味不抢豆香,还能为餐桌添一份独特风味,搭配小酒更显惬意。

食材与做法

  • 主料:新鲜蚕豆500克(带荚约1000克)
  • 辅料:生姜3片、葱段2段、八角1颗、桂皮1小段
  • 调料:特制麦香汁150毫升、清水适量

先处理蚕豆:带荚蚕豆剥出豆粒,清水冲洗后沥干,不用焯水(焯水会流失部分鲜气);锅中加清水、姜片、葱段、八角、桂皮煮开,放入蚕豆转小火煮10分钟,煮至豆粒软糯不软烂,捞出沥干,趁热倒入容器中,倒入特制麦香汁没过蚕豆,放凉后冷藏腌制2小时即可入味。

特制麦香汁制法

  • 原料:生抽50毫升、老抽10毫升、冰糖15克、清水100毫升、小麦胚芽20克、黄酒15毫升
  • 做法:锅中加清水、冰糖煮至融化,加生抽、老抽搅匀,放入小麦胚芽小火煮3分钟出麦香,关火放凉后加黄酒拌匀,过滤掉胚芽渣即可。

浸好的蚕豆,豆粒裹着麦香,咸甜适中,鲜气十足。此时倒一杯邑天下,清冽的酒香混着麦香与豆香,一口酒一口豆,闲时小酌的松弛感拉满。

这道小菜做法简单,风味独特,既保留了蚕豆的时令鲜感,又有麦香汁的独特层次,是春末夏初不容错过的美味。#时令小菜 #麦香蚕豆 #下酒小菜 #家常食谱

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